Mein Hobby Horsing Trainingsplan – Playlist

Aufwärm-Musik für „Mein Hobby Horsing Trainingsplan“ -Playlist

🎶 Aufwärm-Musik für „Mein Hobby Horsing Trainingsplan“ – Playlist

Cover: Mein Hobby Horsing Trainingsplan – von Andreas Karasek

Schön, dass du hier bist!
Auf dieser Seite findest du passende Musik-Ideen zu allen Aufwärmspielen und Fitnessübungen aus meinem Buch „Mein Hobby Horsing Trainingsplan“. Für jedes Spiel und jede Übung habe ich ein geeignetes Musikstück herausgesucht und dir direkt die Links zu Spotify und YouTube eingefügt.

Wenn du einen anderen Musik-Player nutzt, kannst du einfach nach dem angegebenen Titel suchen – die meisten Stücke findest du auch bei anderen Anbietern. Sollte ein Song einmal nicht verfügbar sein, wähle einfach eine ähnliche Instrumentalversion. Achte nur darauf, dass keine Gesangsstimme enthalten ist, damit du dich beim Training ganz auf deine Bewegung konzentrieren kannst.

Viel Spaß beim Stöbern und beim Zusammenstellen deiner ganz persönlichen Playlist!

Dein Andi Karasek

Direkt loslegen – wähle ein Spiel und klicke auf „Play“

🌊 Wellenreiten

fließend & locker

Weiche, gleichmäßige Bewegungen wie Wellen – ideal für sanftes Wippen und Mobilisieren.

Under the Sea (Instrumental)

Tempo: moderat (≈ 90–110 BPM) · Instrumental

🦕 Dinosaurier-Schritte

marschierend & kraftvoll

Klarer, kräftiger Beat für große „Dino-Schritte“. Stampfen im Takt macht Spaß!

Dino March (Kids Instrumental)

Tempo: marschierend (≈ 100–120 BPM) · Percussion/Drums

🚦 Ampelspiel

fröhlich & klarer Beat

Gut strukturierte Pop-Instrumentals helfen beim Wechsel Laufen → Hüpfen → Stopp.

Can’t Stop the Feeling! (Kids Instrumental/Karaoke)

Tempo: flott (≈ 110–120 BPM)

🌳 Baum im Wind

ruhig & balanciert

Sanfte Instrumentals unterstützen Gleichgewicht und kontrollierte Armbewegungen.

Kids Yoga – Soft Breeze (Instrumental)

Tempo: ruhig (≈ 70–90 BPM)

🎶 Kopf, Schulter, Knie & Zeh

spielerisch & variabel

Klassiker mit Tempo-Wechseln – super für „langsam → schnell“ und klares Mitmachen.

Head, Shoulders, Knees and Toes (Instrumental)

Tempo: variabel (≈ 90–120 BPM)

🏰 Burgwächter

stolz & marschierend

Gerader, markanter Takt zum Marschieren und Knieheben – wie eine kleine Parade.

He’s a Pirate (Kids Instrumental Cover)

Tempo: marschierend (≈ 100–110 BPM)

🐍 Schlangenlauf

geschmeidig & verspielt

Leicht „schlängelnde“ Melodien helfen beim wellenförmigen Bewegen und Balancieren.

Slithering Sliding Snake (Instrumental)

Tempo: moderat (≈ 90–110 BPM)

🐸 Frosch-Hüpfer

hüpfend & lustig

Federnde Beats motivieren zu weichen Landungen und rhythmischen Sprüngen.

The Froggy Hop (Kids Instrumental)

Tempo: flott (≈ 110–125 BPM)

🐆 Raubkatze

kraftvoll & fokussiert

Wechsel aus „schleichen“ und „sprinten“ – ein klarer, treibender Beat hilft.

Eye of the Tiger (Kids Instrumental Cover)

Tempo: treibend (≈ 110–120 BPM)

☀️ Sonnenaufgang

freundlich & ruhig ansteigend

Leichte, fröhliche Melodien für sanftes Strecken und entspanntes Ankommen.

Morning Relaxing Music for Kids (Instrumental)

Tempo: ruhig bis moderat (≈ 80–100 BPM)